Curhat Bikin Stress ?

Alhamdulillah sudah 3 bulan vakum menulis di blog ini, banyak hal yg ingin saya tuangkan dari benak saya. Alhasil, pecah telor juga setelah saya membaca sebuah artikel dari tempo.co yg berjudul “Penelitian: Curhat Malah Bikin Tambah Stres.

Curhat Bikin Stress ?
Akhir-akhir ini penggunaan socmed sebagai sarana komunikasi berkembang begitu cepat. Kita ambil contoh android misalnya. Dengan adanya OS ini, aplikasi socmed seperti Line, Whatsapp, Kakao Talk, dan lain sebagainya ibarat kacang yg dijual dijalanan. Begitu mudah mendapatkannya kemudian menggunakannya. Bahkan lebih hebat lagi, GRATIS !!

Terus apa sih kaitannya antara curhat dengan socmed ? Ya, yang menarik yaitu socmed membuka pintu lebar-lebar kita u/ bisa curhat lebih mudah. Kemudian apa yang terjadi ? Sesuai dengan penelitian tersebut, curhat disembarang tempat malah akan menjadi si pelaku semakin stress.

Jika dalam penelitian itu, case-nya hanya satu orang yg curhat ke orang yang lain, beda hasilnya jika orang yg curhat melakukannya di socmed. Bisa dipastikan dampaknya akan lebih besar kepada is pelaku.

Solusi
Apa sih solusinya? Dalam penelitian tersebut, dikatakan bahwa rasa penerimaan yg positif akan dapat mengurangi stress. Dengan kata lain rasa ikhlas, menerima ketentuan bahwa semua ini telah diatur oleh Yang Maha Kuasa merupakan obat yang mujarab bagi orang tersebut.

Allah dulu, Allah lagi, Allah terus…

Ya, aku teringat dengan kalimat yang dipopulerkan oleh ust. Yusuf Mansyur ini. Teman2 bisa googling video ataunya rekaman audio dr tema tersebut. Pada intinya, sebenarnya tidak perlu pulsa untuk curhat sama Allah, tidak perlu handphone OS android untuk bisa kakao-an sama Allah..kita hanya perlu ingat Allah Yang Maha Mendengar, curhatan hamba-Nya.

-sekian

2 thoughts on “Curhat Bikin Stress ?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s